خواص عجیب گل گاوزبان برای لاغری، از دیگر خواص دمنوش گل گاوزبان کاهش وزن سریع است. گل گاوزبان می‌تواند در لاغری و چربی سوزی به شما کمک کند. با رعایت غذای رژیمی و مصرف روزانه یک فنجان از دمنوش گل گاوزبان می‌توانید با سرعت بالاتری کاهش وزن و تناسب اندام را تجربه کنید. همچنین خاصیت آرام‌بخشی آن می‌تواند در کاهش پرخوری عصبی موثر باشد. با نیاز مشاغل همراه باشید.
خواص عجیب گل گاوزبان برای لاغری
گل گاوزبان دو نوع دارد که یکی از آن‌ها گل گاوزبان ایرانی است که نام علمی آن Echium amoenum است و دیگر گل گاوزبان اروپایی است که نام علمی آن Borago officinalis است. گل گاوزبان اروپایی گیاهی علفب و یک ساله است اما گل گاوزبان ایرانی یک گیاه خودرو است. گل‌های گل گاوزبان اروپایی دایره‌ای و کوچک به رنگ لاجوردی است و گل‌های گل گاوزبان ایرانی به شکل گل انار و به رنگ‌های لاجوردی و بنفش است.
با وجود خواص گل گاوزبان برای لاغری، نمی‌تواند به‌تنهایی شما را به وزن ایده آل برساند و برای رسیدن به تناسب اندام، لازم است از یک رژیم غذایی اصولی پیروی کنید. رژیم‌های بهاره غفاری، هیچ ماده غذایی را حذف نمی‌کنند، بلکه به شما کمک می‌کنند با تنظیم کالری دریافتی و در صورت علاقه، دریافت ورزش مناسب، خود را به وزن مناسب برسانید و سلامتی و تناسب اندام را در کنار یکدیگر داشته باشید.
دمنوش گل گاو زبان
گل گاو زبان گیاه علفی و یک ساله است که ارتفاع آن تا ۶٠ سانتیمتر می‌رسد و برگهای آن پوشیده از تارهای خشنی است. این گیاه در برخی نقاط برای اصلاح خاکهای شور کشت می‌شود. گیاه گل گاو زبان از دسته گیاهان دارویی است که خاصیت ضد التهابی و ضد درد دارد و یک آنتی اکسیدان قوی در برابر سرماخوردگی و مفید برای درمان آنفولانزا است. همچنین به دلیل تاثیر مثبت بر سیستم عصبی بدن، به کاهش استرس کمک کرده و بسیار آرامش‌بخش است. جالب است بدانید از برگهای گل گاو زبان به دلیل داشتن ویتامین C در برخی از کشورها به عنوان سالاد استفاده می‌شود
کم‌کالری و کمک‌کننده به کاهش وزن مصرف دمنوش گل گاو زبان برای لاغری و سوزاندن چربی‌ها نیز مفید است. کالری این دمنوش تقریبا معادل صفر است و می‌توان بدون احساس عذاب وجدان آن را مصرف کرد.
روش‌های مصرف گیاه گل گاو زبان
از خواص گیاه گل گاو زبان به شیوه‌های مختلفی می‌توان استفاده کرد که در ادامه برای شما شیوه‌های مصرف را آوردیم.
1- یکی از محبوب‌ترین راه‌های استفاده از خواص گل گاوزبان برای لاغری، دمنوش آن است. طرز تهیه دمنوش گیاه گل گاو زبان ساده است. البته دم کردن دمنوش گیاهی بسیار مهم است و رنگ، عطر و طعم آن بستگی به نحوه دم کردن آن دارد. برای تهیه‌ی یک دمنوش عالی تنها کافی است گل خشک‌شده‌ی این گیاه را به مدت 10 دقیقه در آب بجوشانید و از خواص آن بهره‌مند شوید. شما همچنین می‌توانید دمنوش گل گاو زبان را همراه دیگر گیاهان دارویی مثل ریشه سنبل الطیب یا لیمو عمانی و … دم کنید و طعم‌های متفاتی را تجربه کنید.
2- از دیگر مصارف گیاه گل گاو زبان، چای آن است. چای گل گاو زبان بسیار خوش‌طعم است و همانند چای ساده تهیه می‌شود.
3- روغن گیاه گل گاو زبان هم خاصیت درمانی و زیبایی دارد و در عطاری‌ها می‌توان از آن یافت.
4- همچنین عرق گل گاو زبان مصارف درمانی زیادی دارد و در رفع مشکلات گوارشی موثر است. اگر می‌خواهید با سایر عرقیات گیاهی که برای معده مفید هستند، آشنا شوید، مقاله عرقیات گیاهی برای معده را بخوانید.
فراموش نکنید که نکته کلیدی در داروهای گیاهی میزان مصرف کافی و نحوه فرآوری و تهیه آن‌ها است. اگر از داروی گیاهی به درستی و دقیق استفاده نکنید، ممکن است معایب آن بیشتر از مزایایش برای بدن شما باشد.
